마사지 타임? 이 조언을 통해 특별한 것으로 만들기

마사지 타임? 이 조언을 통해 특별한 것으로 만들기

마사지 타임? 이 조언을 통해 특별한 것으로 만들기

마사지는 어디에서 오든 정말 기분이 좋을 수 있다.

긴장을 풀면 육체적, 정서적 행복이 향상될 수 있다.

마사지가 얼마나 도움이 될 수 있는지에 대한 훌륭한 조언은 계속 읽어보십시오.

마사지를 받은 후에는 반드시 물을 충분히 마시도록 한다.

마사지를 하는 동안 조직이 자극을 받으면 독소가 몸 안으로 배출된다.

물을 많이 마시면 독소를 씻어내고 나쁜 부작용을 줄일 수 있다.

처음 한 시간 이내에 2-3잔, 그리고 다음 24시간 이내에 적어도 8잔 더 마시는 것을 목표로 한다.

마사지를 할 때는 엄지손가락을 사용해야 한다.

이것은 근육 요법을 자극하는 데 이용될 수 있는 손의 매우 강한 부위다.

마사지를 받는 사람에게 실제로 불편을 줄 수 있는 힘을 너무 많이 들이지 마십시오.

마사지를 할 때는 향초를 가지고 있어야 한다.

촛불을 끄면 불을 끄고 마사지를 해줄 수 있어서 좋다.

그 향기는 마사지하는 동안에도 부드럽고 편안할 수 있다.

숙련된 마사지에 이런 사려 깊은 손길을 더하면 훌륭한 휴식 경험을 만들어 내고 있는 것이다.

가능하다면 마사지를 할 계획인 사람에게 마사지를 하기 전에 면도를 해달라고 부탁해라.

이렇게 하면 표면이 훨씬 부드러워질 것이고, 마사지하는 동안 실수로 머리카락이 빠지지 않도록 해야 한다.

아무런 장애물을 치지 않고도 손이 움직일 수 있어 마사지가 그만큼 좋아질 것이다.

마사지를 받은 후 천천히 일어서라.

당신은 30분에서 1시간 동안 얼굴을 숙이고 마사지를 받으면서 휴식을 취했다.

여러분은 아마도 일어설 때 약간 분별력을 느낄 것이다.

그러므로 여러분이 균형을 잡도록 조심하라.

어떤 종류의 부상에도 깊은 조직 타입의 마사지가 최선의 방법이다.

효과적인 심조직 마사지는 근육의 알갱이에 반한다.

이것은 자세 문제든 잦은 부상이든 간에 종종 여러분을 괴롭히는 근육을 완화시킬 수 있다.

전신 마사지를 하기 전에 발을 씻어라.

발은 많은 곰팡이와 박테리아를 운반하기 때문에 전신 마사지를 할 때 마사지는 그것을 몸의 나머지 부분에 퍼뜨릴 수 있다.

사전에 철저한 청소가 매우 유용하다.

누군가 당신에게 마사지를 할 때, 대담하게 말하라.

만약 여러분의 몸의 특정 부위가 초점을 맞출 필요가 있다고 느낀다면, 그 혹은 그녀에게 알려라.

만약 그녀가 당신의 매듭과 긴장을 풀 수 없다면 마사지는 성공하지 못할 것이다.

크게 말하라!

마사지를 어디에 집중해야 하는지 아십니까? 어디가 아픈지.

그 지역에서 시작해서 바깥쪽으로 나가라.

아픈 곳을 발견하면, 또한 문질러라.

더 이상 이익을 느끼지 못할 때 멈춰라.

치료사에게 팁을 줘라.

이 사업에서는 높이 평가되고 있다.

너는 식당 규칙대로 가서 15% 팁을 줄 수 있다.

만약 당신이 믿을 수 없는 마사지를 받았다면 당신은 더 큰 팁을 제공하기를 원할지도 모른다.

같은 치료사로부터 또 다른 마사지를 받으면, 그렇게 너그럽게 팁을 줘서 기뻐할 것이다.

너는 반드시 그의 최선을 다하게 될 것이다.

이제 마사지가 자신에게 적합한지 여부를 판단할 수 있는 충분한 정보를 갖게 되었다.

많은 사람들이 마사지를 받을 생각을 한다.

여러분이 그것을 좋아한다면, 가능한 한 빨리 하나를 얻으세요!

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